Sesiones 1:1 de Canto Reintegrativo (MCR)
Un proceso de integración somático-vocal para transformar tu cuerpo, tus emociones y tu energía a través de tu voz.
Cantar nos abre el camino hacia el autoconocimiento y la sanación.
El Método de Canto Reintegrativo (MCR) es un proceso de integración somático-vocal donde utilizamos la vibración del canto como herramienta para explorar, desbloquear y transformar las emociones alojadas en distintas franjas estructurales del cuerpo.
Integra neurociencia, música, anatomía y técnicas ancestrales de la voz para abordar el propio proceso terapéutico del canto desde un enfoque holístico.
Nada puede revelar más información sobre ti que tu propia voz.
Este método nace del deseo profundo de acompañarte en el encuentro con tu verdad más íntima…para transformar tu realidad.
¿Qué ocurre en una sesión? Cada sesión es un viaje de escucha, lectura y transformación guiado por tu propia vibración.
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Comenzamos con cuatro cantos que recorren las zonas estructurales del cuerpo para realizar una lectura en tres planos:
Plano físico
Tensiones, bloqueos musculares, rigideces, incoherencias respiratorias o dolor.
Plano emocional
Dónde se alojan emociones no procesadas, patrones, traumas o cargas internas.
Plano energético
Zonas con exceso o falta de energía, partes abiertas o cerradas (solo lo trabajo cuando es necesario).
Tu voz muestra con precisión lo que el cuerpo lleva tiempo intentando comunicar.
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Tras la lectura, nos enfocamos en el punto clave que necesita atención.
Utilizamos:
Tonos específicos
Vocales concretas
Micro-movimientos corporales
Respiración dirigida
Prácticas de vibración para abrir, soltar o reorganizar
Todo se adapta a ti.
Hay personas que necesitan hablar más.
Otras prefieren un trabajo corporal, directo, profundo y sin tanta palabra.
La sesión se moldea a tu naturaleza y necesidades. -
A medida que emergen datos relevantes (recuerdos, tensiones emocionales, intuiciones, vivencias), entramos en una fase de integración hablada:
Ordenamos lo que aparece
Comprendemos su origen
Transformamos la carga
Damos dirección al proceso
La voz es siempre la brújula para volver al cuerpo y no quedarnos solo en la mente.
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Cuando sea necesario, recibirás pequeñas prácticas somático-vocales para seguir integrando entre sesiones. Son ejercicios breves, simples y profundamente reguladores.
¿Para quién es este proceso?
Para personas que sienten que:
su cuerpo guarda emociones que no terminan de liberarse
repiten patrones que no comprenden
viven tensiones físicas o bloqueos recurrentes
sienten que “algo se mueve” cuando cantan
buscan un enfoque terapéutico corporal, profundo y no invasivo
quieren conectar con su verdad interior
La voz llega donde la palabra no alcanza.
Horarios:
Martes • 9:00 a 11:00
Jueves • 9:00 a 11:00 y 17:30 a 19:30
Sesión informativa gratuita (20 min)
Un encuentro breve por Zoom para conocernos.
Te explico cómo trabajo y resuelvo dudas. No es una sesión como tal.
Rellenarás un formulario previo, es muy recomendable para valorar tu caso.
Sesiones terapéuticas MCR
Duración: 1 hora
Precio: 70€
Recomendación: 1 sesión semanal para sostener el proceso.
Cada persona tiene un ritmo propio:
hay procesos de 3 sesiones, de varios meses o de acompañamiento extendido.
La voz marca el camino.
Si ya ha tenido tu sesión informativa y has rellenado el formulario puedes pedir cita a través de nuestro email: hola@tatosaenz.com